Pas temperaturave të larta të verës dhe ekspozimit të madh në diell, organizmi ynë ka nevojë të rimëkëmbet. Dëmet e shkaktuara nga dielli dhe larja e tepërt, por edhe dehidratimi, janë plotësisht të rikuperueshme falë ndryshimit në stilin e jetesës, duke iu përshtatur stinës, por edhe larmisë në ushqyerje. Regjimi ushqimor është hapi më i rëndësishëm për t’u përballuar me temperaturat e vjeshtës. Nutricionistja Enkeleida Ferrollari, do të na japë këshillat e saj për këto muaj. (A2 Televizion)
A2 CNN Livestream
MUND TE LEXONI GJITHASHTU
